Lucía sufrió depresión con 32 años: a los 15 días de dar a luz le abandonó su marido

La depresión es un trastorno mental caracterizado fundamentalmente por un bajo estado de ánimo y sentimientos de tristeza, asociados a alteraciones del comportamiento, del grado de actividad y del pensamiento.

Supone una de las patologías más frecuentes en Atención Primaria y es la primera causa de atención psiquiátrica y de discapacidad derivada de problemas mentales. Aparece con más frecuencia en mujeres y en personas menores de 45 años. En España afecta a más de dos millones de personas.

Los síntomas nucleares de la depresión son la tristeza patológica, la pérdida de interés y de la capacidad de disfrutar y una disminución de la vitalidad que limita el nivel de actividad y produce un cansancio exagerado, que aparece incluso después de realizar pequeños esfuerzos.

Además, pueden aparecer otros síntomas, como los sentimientos de culpa o de incapacidad, la irritabilidad, el pesimismo ante el futuro, las ideas de muerte o de suicidio, la pérdida de confianza en uno mismo o en los demás, la disminución de la concentración y la memoria, la intranquilidad, los trastornos del sueño y la disminución del apetito y de la libido, entre otros.

Muchos de estos síntomas los vivó Lucía. Con 32 años sufrió un cuadro grave depresivo desatado por la separación de su marido a los 15 días de dar a luz. A esto se sumo el acoso al que fue sometida por su exmarido que le obligó a abandonar su vivienda.

“No llegué a pensar suicidarme, pero sí que me pregunté en muchas ocasiones para que sigo”, cuenta en COPE Lucía. Fue su hija recién nacida la que le daba la fuerza necesaria para seguir. “Si yo falto que va a ser de ella”.

Otra de las cosas que más daño hacía a Lucía era escuchar a personas cercanas a ella como todo era un cuento, algo que se estaba inventando.

Un día conduciendo, a Lucía le dio un ataque de ansiedad que estuvo a punto de costarle un grave accidente. “Fue aquí cuando me dije que no podía seguir asi y acudí a un profesional”

Salvo algunos casos de depresión asociada a enfermedades orgánicas (enfermedad de Parkinson, tuberculosis, etc.), la depresión se produce generalmente por la interacción de unos determinados factores biológicos (cambios hormonales, alteraciones en los neurotransmisores cerebrales como la serotonina, la noradrenalina y la dopamina, componentes genéticos, etc.), con factores psicosociales (circunstancias estresantes en la vida afectiva, laboral o de relación) y de personalidad (especialmente, sus mecanismos de defensa psicológicos).

El tratamiento ideal de la depresión dependerá de las características específicas del subtipo de depresión y será, como siempre, personalizado, por lo que es fundamental una adecuada relación médico-paciente. Básicamente, el tratamiento se compone de psicoterapia y farmacoterapia.