La Consejería de Salud pide precaución ante el aumento de enfermedades respiratorias: "Es frecuente"

En medio del cambio estacional y el consiguiente aumento de infecciones respiratorias, el Gobierno de Cantabria, a través de la Consejería de Salud Pública, ha lanzado una serie de recomendaciones para la población con el objetivo de mitigar la propagación de la gripe, infecciones por VRS y otros virus que comúnmente se manifiestan con síntomas catarrales. Estas medidas, destinadas a fomentar la higiene y la prevención, buscan abordar la frecuente incidencia de infecciones respiratorias agudas en esta época del año.

En un comunicado oficial, el Gobierno señaló que, dado el inicio del invierno, las infecciones respiratorias agudas son "muy frecuentes". En este contexto, la Consejería de Salud Pública ha subrayado la importancia de la adopción de prácticas de higiene y prevención para reducir tanto la transmisión de enfermedades como la presión sobre los servicios de salud.

En primer lugar, se destaca la recomendación de permanecer en el domicilio en el caso de catarros o procesos gripales leves, siempre y cuando los síntomas no sean graves y la fiebre sea baja. La intervención médica no se considera necesaria en esta etapa inicial, y acudir a centros de salud o servicios de urgencia podría aumentar el riesgo de transmisión del virus a otras personas.

Solo en situaciones en las que los síntomas se vuelvan alarmantes, como fiebre alta, tos persistente, dificultad respiratoria y malestar general, se insta a la población a acudir a la consulta del médico, preferiblemente en el centro de salud.

La adopción de medidas preventivas es clave en este escenario. Entre las recomendaciones se incluye evitar el contacto cercano con personas enfermas y permanecer en casa si se está enfermo. Esta medida, según las autoridades de salud, ayudará a reducir la transmisión de la enfermedad y protegerá a aquellos que podrían estar en mayor riesgo.

Asimismo, se enfatiza la importancia de cubrir la nariz y la boca al toser o estornudar, ya sea con un pañuelo o con el codo, para evitar la propagación de partículas respiratorias que podrían contener virus. Este simple acto de cortesía puede marcar la diferencia en la contención de infecciones en entornos compartidos.

El lavado frecuente de manos es otra recomendación central. Se aconseja lavarse las manos con agua y jabón regularmente, y, como alternativa, utilizar un limpiador de manos a base de alcohol. Este hábito, fácil de incorporar en la rutina diaria, es una medida eficaz para prevenir la propagación de gérmenes.

Además, se destaca la importancia de evitar tocarse los ojos, la nariz o la boca sin haberse lavado las manos previamente, ya que estas áreas son puntos de entrada comunes para virus y bacterias.

En la esfera del hogar y el entorno laboral, se aconseja la limpieza y desinfección frecuente de las superficies de contacto comunes, especialmente cuando alguien en el espacio está enfermo. Esta práctica, aunque simple, puede contribuir significativamente a la reducción de la propagación de gérmenes.

Finalmente, el Gobierno de Cantabria subraya la importancia de cuidar de la salud general adoptando hábitos saludables, como descansar adecuadamente, mantenerse activo físicamente, consumir alimentos nutritivos y mantener una buena hidratación.

Estas medidas preventivas no solo buscan proteger a los individuos ante la amenaza de infecciones respiratorias, sino también reducir la carga en los servicios de salud, que a menudo se ven sobrecargados durante la temporada invernal. En este llamado a la acción, el Gobierno de Cantabria busca la cooperación de la población para fortalecer la salud pública y mitigar los impactos de las infecciones respiratorias en la comunidad.