¿Qué factores influyen en nuestra felicidad?: Navarra, La Rioja y Aragón con mayor calidad de vida

Hablamos en COPE Rioja sobre los factores que influyen en nuestra felicidad con la preriodista de COPE Zaragoza, Laura Hernández y el psicólogo y formador en Atención Plena e Inteligencia Emocional, Fernando Tobías.

El INE ha analizado en qué autonomías se vive mejor teniendo en cuenta la gobernanza, la educación, la salud, el trabajo y las relaciones sociales y el ocio. Navarra, La Rioja y Aragón presentan los mejores resultados y Canarias, Andalucía y Galicia, los más bajos. En general, la calidad de vida en España bajó ligeramente en 2022.

El 70 por ciento de los españoles dicen ser felices según un informe de la consultora francesa IPSOS que muestra una evolución positiva en nuestro país.

¿Qué factores influyen en nuestra felicidad?

La felicidad es un estado de ánimo que siempre ha estado marcado por multitud de factores, algunos de ellos incluso fuera de nuestro control individual. En nuestro bienestar emocional influyen tres aspectos muy importantes según Álava, y cada uno tiene un valor asociado: “el 50 por ciento de la felicidad se debe a factores genéticos, el 40 por ciento a nuestra actitud y el 10 por ciento restante a las circunstancias que nos ha tocado vivir”, explica. Además, en el informe de IPSOS se habla de hasta diez factores relacionados con la felicidad. Los tres primeros y más importantes son “sentir que la vida tiene sentido, percibir que tenemos el control de nuestra vida y tener salud y bienestar mentales”, siendo este último el que más importancia ha adquirido a raíz de la pandemia.

Destaca también la situación personal financiera, uno de los aspectos en el que los españoles están menos satisfechos junto con la situación económica, social y política del país. De hecho, la situación personal financiera es el único aspecto que está por debajo del 70 por ciento de satisfacción y se sitúa alrededor del 60 por ciento.

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