La aboulomanía es no tener voluntad o capacidad de tomar decisiones: "Sufren un montón"

El psicólogo y biólogo, Alfonso Echávarri, explica el sufrimiento que viven quienes tienen aboulomanía. Se trata de personas "sin voluntad o sin capacidad de tomar decisiones". El que también es director del Teléfono de la Esperanza aclara que "es normal presentar indecisión en algunas situaciones de nuestra vida", pero que en este caso se trata de un trastorno.

Echávarri explica que "su indecisión es constante y de forma obsesiva y prácticamente para todo. Hasta para las cosas más pequeñas, como por ejemplo qué ropa me pongo hoy o qué tomo de postre".

Los estilos de crianza pueden influir: "Estilos muy autoritarios o muy sobre protectores, lleva que la persona, en este caso, la personita, cuando una persona es pequeña, pues a no tomar ningún tipo de decisión". El psicólogo y biólogo deja una lección clave: "El equivocarse es fundamental para aprender".

¿Qué se puede trabajar?

Lo primero que deja claro Alfonso es que "siempre elegir mejor terapias cortitas". ¿Por qué decimos eh técnicas que sean cortas en el tiempo? "Para evitar posibles creaciones de dependencias, en este caso con el terapeuta" explica el psicólogo.

"La persona vaya trabajando, por ejemplo, su asertividad, técnicas en habilidades sociales y, por supuesto, si lleva parejo algo relacionado con algún trastorno de ansiedad o depresivo, evidentemente, hay que tratarlo" añade Alfonso Echávarri.