El problema de salud pública que se ha triplicado en los últimos años: "Hay que abaratar alimentos"

El 36% de los niños españoles de entre 6 y 9 años presenta exceso de peso, según el Estudio Aladino 2023. En España, la obesidad infantil es un problema de salud pública significativo. 

La prevalencia de sobrepeso y obesidad se ha triplicado en los últimos años, ha indicado Ana Catalán, eso implica que tenemos que tomar conciencia desde edades tempranas. “Esto supone un problema muy importante y hay que tomar las riendas desde que son pequeñitos, porque si no, puede tener consecuencias en la edad infantil”.

Aunque este porcentaje es todavía muy alto, lo cierto es que desde 2019 se ha conseguido bajar esa cifra del 40% al 36%. Todavía queda mucho trabajo por delante.

Este es un problema de salud pública importante. Y tiene sus consecuencias. Físicas, como mayor riesgo de enfermedades crónicas, problemas óseos y articulares o trastornos respiratorios... Pero también puede tener consecuencias psicológicas: baja autoestima y depresión, mayor riesgo de bullying o ansiedad y trastornos alimentarios. E incluso sociales: dificultades en la socialización o problemas de rendimiento escolar...

A largo plazo, obviamente, puede acarrear mayores problemas de salud y menor esperanza de vida.

Amelia Martí, directora del Máster en Gestión Sostenible e Innovación Nutricional en Empresas Alimentarias, ha explicado cuáles son algunos de los motivos por los que ha crecido tanto la obesidad infantil. “Comemos muy deprisa, comemos cosas rápidas porque tenemos prisa, no dedicamos todo el tiempo. Tampoco comemos pucheros, como comían nuestros abuelos”.

La pediatra de la CUN Ana Catalán ha indicado que hay que actuar cuanto antes para que este problema no vaya a más. “Hay que empezar con prevención ya desde los niños que no tienen ningún problema de peso y, en el momento en que lo detectemos, concienciar a la familia del problema que puede suponer a largo plazo”.

La alimentación es, sin duda, una de las principales causas de este problema en los menores. Hay que acostumbrarse a comer más verdura, más fruta, más legumbre. Eso sí, Amelia Martí se queja de los precios de algunos alimentos. “Tenemos que abaratar las legumbres, abaratar como hacemos con el aceite de oliva. También hay productos que tenemos que ponerlos más asequibles para que la gente siga pueda hacer una dieta saludable”.

El Gobierno de España quiere prohibir las bebidas azucaradas y los alimentos ultraprocesados en los colegios para intentar reducir aún más esta cifra. Sin embargo, ambas invitadas han asegurado que este es sólo uno de los pilares sobre los que se tiene que incidir. Es esencial rebajar el uso de pantallas entre los más pequeños y fomentar el ejercicio. Hay que cambiar los hábitos de sedentarismo.