Una marcha senderista lucha contra el melanoma en Cartagena

Quienes se apunten a la cita de este domingo terminarán disfrutando de unas fantásticas imágenes en la zona de Fajardo y Galeras y habrán cumplido con varias misiones por un camino que se iniciará a las 9.30 horas desde las inmediaciones de la Plaza del CIM. Se trata de la II marcha senderista solidaria.

Se trata de un recorrido de 8 kilómetros que todos los participantes podrán hacer a su ritmo, porque no se trata de una cita competitiva al uso, aunque quien quiera podrá buscar su mejor tiempo. El objetivo inicial es disfrutar con amigos o familia de un recorrido por una preciosa zona de Cartagena y demostrar que es un modo saludable, o un buen hábito para repetir con frecuencia, pero hay más.

La investigación

La prueba tiene varias metas. La primera es ser conscientes de lo importante que es practicar deporte con precaución y no olvidar que antes de salir a correr o andar hay que hacer uso de la adecuada protección solar. Los expertos inciden especialmente en verano, pero es una buena práctica que debería llevarse a cabo todo el año.

Como explica, Pablo Cerezuela, presidente de la Asociación española contra el cáncer, se evitarán muchos problemas de salud y especialmente el melanoma. Un tipo de cáncer muy agresivo que además tiene una sintomatología que no siempre es evidente. Un diagnóstico precoz es fundamental, pero más lo es el prevenir. Evitar las largas exposiciones al sol sin protección, usar sombreros y gafas de sol protectoras y seguir una rutina de autoexploración para observar lunares o manchas, que aparezca, crezcan o cambien. Aunque pueda resultar obvio, los bebés hasta los seis meses no deben sufrir exposición directa al sol.

Esta tarde, a las 20 horas, se cierra el plazo de inscripciones en Línea de Salida. Toda la recaudación irá destinada al grupo español multidisciplinar de melanoma.