Patricia Benayas es coach de productividad personal y repasa todo aquello que provoca que te desesperes porque no puedes hacer todo lo que quisieras durante una jornada
DÍA INTERNACIONAL ABRAZO
Al cabeza de lista del PP a las Cortes Regionales, le siguen la concejala de Guadalajara, Itziar Asenjo, el deportista paralímpico Daniel Molina y los alcaldes de Tobillos y Quer
'Herrera en COPE' entrevista a un experto en el mundo de coaching que explica la razón de la proliferación en masa de coaches en estos últimos años
Rafa Rodrigo habla en 'Poniendo las Calles' sobre el mindfulness para el que "no hace falta estar sentado con las manos en las rodillas, respirando y pensando en inhalar y exhalar"
Rafa Rodrigo, coach de 'Poniendo las Calles', te detalla cómo es ese proceso por el que eliges determinados caminos en tu vida
Rafa Rodrigo explica en 'Poniendo las Calles' las diferencias entre la empatía y la asertividad, así como qué se siente cuando nos comportamos asertivamente
Rafa Rodrigo, el coach de 'Poniendo las Calles', explica cómo en función de cómo prestamos atención a una persona, las relaciones en cualquier ámbito mejoran
El coach de 'La Noche de COPE', David Cicuéndez, te da las claves para saber cuándo alcanzas ese punto en tu vida
En 'La Noche de COPE' hablamos con David Cicuéndez, coach personal y experto en capacidades, de manera más profunda sobre esta sensación
En 'Poniendo las Calles', nuestro 'coach' Rafa Rodrigo nos da unas pautas a seguir para no frustrarnos con los objetivos que nos marquemos para el nuevo año
Entramos en terreno de buenos propósitos para el nuevo año, pero a medida que avanazan los días los retos diarios los relegan a un segundo plano hasta que acaban por desaparecer