ESCUELA DE VIDA DE FIN DE SEMANA

¿Cómo reaccionaría el cerebro si viviera de vacaciones permanentemente? "El estrés... puede ser necesario"

Pedro Martínez, Carmen Candela e Ingeborg Schlichting abordan la dificultad de regresar a la rutina tras las vacaciones

La vuelta al trabajo
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Escuela de Vida de Fin de Semana

Redacción Fin de Semana

Publicado el - Actualizado

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La vuelta al cole es difícil. Para los pequeños y también para los más mayores. En esto no se libra nadie. Ni la propia Cristina L. Schlichting, que ha reconocido en la 'Escuela de Vida' de Fin de Semana que solo de pensar en volver a trabajar tras unos días de descanso ha sufrido de irritación de colon: "Luego vienes y lo que te entra es alegría". 

¿Por qué cuesta tanto volver a la rutina? Además de agradecer poder volver a un trabajo, una de las claves es evitar pensar por adelantado: "Anticipamos lo negativo y ello genera nervios, tensión y ansiedad. Cada cuerpo lo procesa como puede. Pero cuando nos encontramos con la realidad la cabeza recoge los detalles que no habíamos contemplado en la anticipación: los buenos".

Pedro Martínez es el psicólogo de cabecera de Fin de Semana y junto a Carmen Candela, médico endocrina, e Ingeborg Schlichting conforman la Escuela de Vida: "Estoy deseando volver a ver mis pacientes. Como no soy capaz de anticipar una angustia, estoy muy contenta" afirmaba la doctora. 

Ese estrés de volver a la rutina... es necesario"

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Eso sí, reconocía que uno de los factores que más le cuesta de volver a la rutina es la llegada del otoño-invierno: en Madrid hay menos horas de luz, más frío... 

"¡Como loca estoy!" exclamaba divertida la matriarca de la Escuela, Ingeborg Schlichting: "Ayer hice mermelada, recogí manzanas, estoy con maletas abiertas... deseando llegar a mi hogar tranquilamente. ¡Empiezan ahora mis vacaciones!".

El psicólogo de cabecera lanzaba una pregunta a la Tertulia: ¿Imaginas vivir en unas vacaciones permanentes? Aunque puede parecer bucólico, puede que el cerebro no lo terminara de gestionar bien: "Llegaría un momento en que diría 'algo pasa aquí'. Ese estrés de volver... es necesario. Es una estructura del tiempo y objetivos". 

Herrera en COPE

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