Esta es la cesta de la compra que propone la OCU para mantener una dieta saludable
La cesta de 30 euros de Carrefour ha dado mucho de que hablar. Pero, ¿qué debe tener una cesta de la compra para que sea saludable?
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Consigue adelgazar incluyendo en tu dieta estos cuatro alimentos ricos en proteínas
El final de las vacaciones supone la vuelta a la rutina y, para muchos, a unos mejores hábitos alimenticios y mejores cuidados en nuestra dieta
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Estos son los cuatro alimentos ricos en proteínas que debes añadir a tu dieta si quieres perder peso
El final de las vacaciones supone la vuelta a la rutina y, para muchos, a unos mejores hábitos alimenticios y mejores cuidados en nuestra dieta
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El pequeño cambio que debes introducir en tu dieta si quieres adelgazar de forma más rápida
Se trata de lo que se conoce como dieta disociada, que divide los alimentos en varios grupos y te explica cómo consumirlos
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Este es el fruto seco que debes incluir en tu dieta si quieres adelgazar y perder la grasa acumulada
Durante mucho tiempo se ha mantenido que estos alimentos engordan y hay que dejar de tomarlos si queremos mantener nuestra línea, sin embargo, esto es un mito
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Estas son las curiosidades que no sabías del chocolate
Lo que pocas personas saben es que este alimento tiene una gran historia a sus espaldas, además de tener una infinidad de curiosidades en torno a este emblemático producto
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Carlos Alcaraz revela qué alimento incluye en su cena el día antes de jugar un partido: "Muchas veces"
El tenista murciano explica qué productos predominan en su dieta y cuáles toma 'por capricho' cuando vuelve a su casa
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Las frutas y las verduras que debes consumir tras el verano para mantener una dieta equilibrada
En otoño e invierno también encontramos un abundante catálogo de frutas y verduras que ayudan a proteger nuestro organismo
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La Junta de Cofradías de Albacete organiza la 'IV Caña Solidaria' para ayudar a los más necesitados
Durante la feria albaceteña, quienes quieran colaborar podrán aportar alimentos perecederos a cambio de una caña. Todos los beneficios irán destinados a Cáritas
La dieta que debes seguir para dormir bien y no perder el sueño: con productos del supermercado
Hay una serie de pautas o técnicas que nos pueden ayudar a dormir mejor, y recuperar así poco a poco nuestra rutina de sueño
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Un estudio revela un nuevo tratamiento con alimentos probióticos para hacer frente a la obesidad y la diabetes
Un estudio que publica la revista 'Microbiome' relaciona los niveles de succinato en sangre con la salud en el metabolismo de personas
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¿Qué efecto provoca en tu cuerpo tomar un plátano en el desayuno? Los científicos dan la respuesta
Las opciones y combinaciones para desayunar son prácticamente infinitas, pero, en lo que muchos coinciden, es en incluir una pieza de fruta en la primera comida del día
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¿Tienes acidez de estómago? Estos son los cinco alimentos que debes evitar incluir en tu dieta
La acidez estomacal es una incomodidad que se da a menudo en personas sanas y que puede evitarse, en gran medida, si prestas especial atención a tus comidas
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Estos son los cinco alimentos ideales si quieres incluir más fibra en tu dieta
Sabemos de las propiedades de la fibra por su capacidad para prevenir o aliviar el estreñimiento. Pero también son útiles para evitar tener ciertas enfermedades
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Descubre los alimentos que podrían poner en riesgo tu salud si no se conservan bien en la playa: en tu nevera
El calor y la humedad de las playas son los culpables directos de las intoxicaciones alimentarias
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El truco infalible para arreglar una comida demasiado salada: con productos que tienes en casa
Para evitar estos problemas se recomienda tener la presión arterial en sus niveles óptimos, de tal forma que no debe superar los 140-90 mm Hg
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El alimento que los japoneses nunca toman durante las comidas y por qué les ayuda a adelgazar
En la cultura oriental son muy estrictos con la alimentación y disponen de varios trucos para no ganar peso e incluso perderlo
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"Es una verdadera locura": los trucos que debes seguir en el mercado para sobrevivir a la inflación
La copresentadora de 'La Tarde' se ha desplazado hasta el Mercado Maravillas para conocer algunos trucos para ahorrar en la cesta de la compra
La sustancia nociva presente en miles de envases de comida que desconoces: "Una exposición excesiva..."
El Gobierno tenía previsto prohibir su uso en envases alimentarios a partir del 1 de enero del año 2023, pero el Senado ha rebajado estas expectativas
¿Quieres cuidar tu figura este otoño?: Toma nota de estos alimentos que te ayudarán a depurarte
Aquí tienes ocho alimentos que serán tu mejor aliado para cuidarte
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