El té definitivo para perder la grasa abdominal tras las Navidades: tres al día
Tras los excesos de Navidad, muchos son los que quieren quitarse esos kilos de más
3 min
El alimento que debes incluir en tu dieta para reducir la hinchazón: un clásico de la cocina española
Tiene un notable efecto antiinflamatorio y se puede consumir en forma de infusión
Nori, Kombu, Wakame, Chlorella o la Espirulina ¿es peligroso el consumo de estas algas?
Cada vez son más comunes en nuestra alimentación, pero ¿son tan buenas como nos venden? ¿aprovecha realmente nuestro cuerpo todos sus nutrientes?
7 min
A dieta el leopardo obeso de un zoo que causa furor entre los visitantes por su parecido a un dibujo animado
Los responsables del zoológico se comprometen a "ajustar" su alimentación y mejorar su entorno para que haga más ejercicio
2 min
Pichifit, el instagramer que reinó las noches de Madrid hasta cambiar de vida: "Iba a morir"
El instagramer de 25 años decidió en enero cambiar radicalemente de vida. Perdió peso, dejó de beber y se aficionó al deporte: en 'ECCLESIA al día' conocemos su testimonio
Carlos Herrera responde a las críticas de Frank Cuesta a Ibai por su peso: "Algunos conseguimos adelgazar"
Ha sido María José Navarro la que ha recordado las polémicas declaraciones del naturalista al streamer
El alimento imprescindible en la dieta de los chinos para vivir más de 100 años: lo tienes en la nevera
Entre los hombres más longevos del mundo encontramos varios chinos y su alimentación es clave para vivir más años, como demuestra un estudio
3 min
El alimento que debes incorporar a tu dieta para reducir el riesgo de sufrir diabetes tipo 2
Un reciente estudio apunta que el consumo de este alimento tan popular. De hecho, aseguran que es capaz de reducir hasta el 23% el riesgo de sufrir esta enfermedad
2 min
La dieta con la que un joven gallego ha conseguido adelgazar 36 kilos: "El único secreto es..."
Este oyente de 'Herrera en COPE' ha llamado a la radio para contar cómo ha logrado perder bastante peso en apenas 18 meses
Si evitas este alimento en Navidad, te puedes ahorrar varios kilos: Se sirven de acompañamiento
Los nutricionistas apuntan a un alimento que se sirve de acompañamiento y que deberíamos evitar en estas fiestas navideñas para engordar de más.
La dieta que ha seguido Luis Miguel para adelgazar y perder hasta 20 kilos: lo cuenta él mismo
En los últimos tiempos, el artista se encuentra especialmente bajo el foco mediático por su gira mundial
Vicky Martín Berrocal desvela cómo ha adelgazado 20 kilos en 6 meses: lo cuenta ella misma
La que fuera la mujer del torero Manuel Díaz 'El Cordobés' ha confesado los problemas que ha sufrido con la comida en los últimos años
3 min
Estos son los 5 alimentos que debes tomar después de entrenar para acelerar la recuperación de tus músculos
La alimentación después de hacer ejercicio físico es casi tan importante, como la rutina de deporte en sí misma
2 min
Estos son los alimentos que la ONU recomienda consumir para reducir la emisión de gases contaminantes
Naciones Unidas alerta de la situación el último informe del Grupo Intergubernamental de Expertos sobre el Cambio Climático
2 min
La razón por la que quitar los hidratos de carbono de tu dieta puede no ser una buena idea: "El pan, el arroz"
La doctora Paloma Gil, especializada en endocrinología y con más de 20 años de experiencia, le explica a Carlos Moreno 'El Pulpo' qué sucede con esta decisión
La beneficiosa infusión para la salud que puedes preparar con estos cuatro ingredientes que tienes en casa
Existe una gran variedad de tés y cada uno de ellos aportan unas propiedades distintas a nuestro organismo
3 min
El alimento "detox" que incluir en tu dieta y que "ayuda" a adelgazar esos kilos que has cogido en Navidad
El doctor Darío Fernández explica uno de los mejores remedios para volver a la normalidad con el peso después de las fiestas
¿Funcionan realmente las dietas detox?
Estas dietas perjudican a nuestra salud más de lo que creemos
3 min
Así es el cuerpo de una mujer que lleva 30 años sin probar el azúcar: Ya ha cumplido 70 años
Su nombre es Carolyn Hartz y a sus setenta años presume de cuerpo sin haber ingerido azúcar en las últimas tres décadas. Se ha hecho famosa por sus recetas libres de este dulce
Este es el mejor alimento que puedes cenar para acelerar el metabolismo y reducir el hambre: Rico en proteínas
Puedes usarlo en muchas recetas y es muy fácil de incorporar en tus cenas para aumentar la producción natural de leptina y contribuir así a una sensación de saciedad