Prevenir un ictus: estos son los siete hábitos que debes incluir en tu rutina diaria según expertos de Harvard
El ictus o infarto cerebral es una de las enfermedades cardiovasculares más graves que se puede padecer
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El pistacho, cultivo que resurge a pesar de la sequía: "Las hectáreas se han doblado en 3 o 4 años en España"
En el caso del pistachero, el fruto se comienza a recoger a los 4 o 5 años después de plantarlo e injertarlo. Porlo tanto, se puede plantar e injertar en el mismo año
El alimento que afecta directamente a tu salud mental: cómo evitar comerlo y su efecto en nuestro cuerpo
Psicólogos y nutricionistas avisan en La Linterna de que nuestra dieta puede tener consecuencias en nuestra salud mental de manera directa
Perder peso a partir de los 50: cuatro sencillos trucos para acelerar tu metabolismo y conseguir adelgazar
La edad es un factor a tener en cuenta a la hora de intentar perder peso, ya que nuestro cuerpo no reacciona igual a una dieta con 20 años que con 60
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El pequeño cambio que debes introducir en tu dieta si quieres adelgazar de forma más rápida
Se trata de lo que se conoce como dieta disociada, que divide los alimentos en varios grupos y te explica cómo consumirlos
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La dieta que ha seguido Bertín Osborne para adelgazar más de 10 kilos: lo cuenta él mismo
El artista y presentador ha contado cómo lo ha conseguido y cuál es el truco
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Consigue adelgazar mientras trabajas: la rutina que debes seguir para perder peso sin ir al gimnasio
Existen varios estudios que apuntan a la cuantía exacta y necesaria de minutos que debes dedicar a la semana a caminar
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Este es el fruto seco que debes incluir en tu dieta si quieres adelgazar y perder la grasa acumulada
Durante mucho tiempo se ha mantenido que estos alimentos engordan y hay que dejar de tomarlos si queremos mantener nuestra línea, sin embargo, esto es un mito
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Los expertos revelan cuánto ejercicio debes realizar a la semana para notar beneficios en tu salud
Según el grupo de edad en el que te encuentres, las recomendaciones de actividad física varían
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Los cinco pasos de la rutina de Isabel II que podrían estar detrás de la longevidad de la monarca
La monarca no tenía una dieta estricta, pero sí cuidaba varios aspectos de su rutina
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Carlos Alcaraz revela qué alimento incluye en su cena el día antes de jugar un partido: "Muchas veces"
El tenista murciano explica qué productos predominan en su dieta y cuáles toma 'por capricho' cuando vuelve a su casa
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Estos son los dos cereales que deberías incluir en tu desayuno para tener energía y perder peso
La vuelta a la rutina nos lleva a marcarnos nuevos objetivos. Uno de los más comunes es controlar todas las comidas, en especial el desayuno
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Consigue el nivel de vitamina D perfecto para tu cuerpo con esta sencilla rutina: en pocos pasos
La vitamina D, también denominada calciferol, regula las concentraciones de calcio y fósforo en nuestro cuerpo
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Un oyente le desvela a Carlos Herrera su secreto para adelgazar 28 kilos: "Está más malo, pero..."
Los fósforos de 'Herrera en COPE' le contaban a Carlos Herrera cómo han afrontado la operación bikini para lucir 'tipín' este verano
Los cuatro pasos esenciales para perder peso más rápido después del verano: ponlos en marcha
En este artículo, desgranamos cuatro pasos que te servirán en tu día a día para perder algo de peso
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El superalimento con gran sabor que combate el estreñimiento, retrasa el envejecimiento y te hace dormir mejor
Este tipo de alimentos son recomendables para nuestra dieta por su alto contenido en antioxidantes, vitaminas y grasas saludables
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¿Tienes acidez de estómago? Estos son los cinco alimentos que debes evitar incluir en tu dieta
La acidez estomacal es una incomodidad que se da a menudo en personas sanas y que puede evitarse, en gran medida, si prestas especial atención a tus comidas
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Pablo Motos explica el ejercicio físico que sigue para no engordar sin ir al gimnasio: lo cuenta él mismo
El presentador de 'El Hormiguero' compartió en sus redes sociales la rutina que sigue para quitarse de encima las calorías que no necesita
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Descubre el superalimento con el que podrás controlar el colesterol y prevenir la caída del cabello
Dentro esta selección de alimentos, en esta ocasión hablaremos del aceite de onagra, que se obtiene de las semillas de la planta onagra prímula
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El motivo por el que los japoneses consiguen estar delgados sin hacer dieta: solo un 3% de obesidad
La obesidad en la población adulta japonesa es solo de un 3,5 %, mientras que en países como EEUU llega al 33%
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