Se puede convertir en snacks, mucho más nutritivos, o incluirse en gran variedad de recetas, por ejemplo en postres o añadiéndolo al chocolate para hacerlo crujiente o en cereales de desayuno
Nuestra influencer gastronómica nos trae este domingo una receta de cuchara saludable y muy rica
Existen una serie de compuestos que pueden afectar a tu proceso digestivo y de ahí la importancia de saber cómo cocinar las legumbres adecuadamente
Y para quien se pregunte si es mejor comer legumbres en bote o secas, también tenemos respuesta
Son muchos los turistas asiáticos que pasan por la capital de España y uno de los mejores planes con los que descubrir la vida en la ciudad es probar platos típicos como hace este usuario de TikTok
La farmacéutica y nutricionista ha explicado qué son los antinutrientes que hay en las legumbres y cómo acabar con ellos para disfrutar de todas las propiedades de este alimento
La farmacéutica y nutricionista ha explicado qué son los antinutrientes que hay en las legumbres y cómo acabar con ellos para disfrutar de todas las propiedades de este alimento
Un reciente estudio apunta que el consumo de este alimento tan popular. De hecho, aseguran que es capaz de reducir hasta el 23% el riesgo de sufrir esta enfermedad
Esta joven está casada con un español, viven en Madrid con su familia y muestra su día a día en redes sociales
Con la Cuaresma, millones de familias cocinan este potaje sin carne: Pedro, cocinero del restaurante 'Hermanos García de la Navarra' revela la receta perfecta: ¿con o sin bacalao?
En 'La Noche de COPE', María Marín te da la clave para que la textura de este alimento sea la ideal para poder hacer la receta
El chef Alberto Valle te presenta cada viernes en 'Poniendo las Calles' una receta única para que te pongas el delantal durante el fin de semana
La aquafaba es el líquido que encontramos en los botes de conversa de legumbres o el que sale de guisarlas en casa y hace las mismas funciones que un huevo
Son uno de los alimentos más completos, pero los incómodos gases que producen hacen que las consumamos con cierta cautela