La extraordinaria forma de ejercitar la movilidad articular
El creador del método ‘Health and Sport Community’ regresa a COPE.es con nuevo utensilio
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El creador del método ‘Healt and Sport Community’ regresa a COPE.es con nuevo utensilio
La increíble herramienta que revolucionará tu manera de hacer deporte
El creador del método ‘Health and Sport Community’ regresa a COPE.es con un nuevo utensilio
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El creador del método ‘Healt and Sport Community’ regresa a COPE.es con un nuevo utensilio
Aprende a quemar calorías con este core
El creador del método ‘Healt and Sport Community’ regresa este viernes por los usuarios COPE.es
Potencia una vez más tu cadera con Paco Dávila
El creador del método ‘Healt and Sport Community’ regresa a COPE.es
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El creador del método ‘Health and Sport Community’ regresa a COPE.es
Pon a prueba tu cuerpo con estas planchas laterales
El entrenador de Grupo COPE y creador del método ‘Healt and Sport Community’ regresa con un regalo: un nuevo entrenamiento
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Cómo calentar tus hombros en menos de cinco minutos
El creador del método ‘Healt and Sport Community’ regresa a COPE.es
Calienta tus caderas al ritmo de Paco Dávila
El creador del método ‘Healt and Sport Community’ regresa este martes a COPE.es
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¡Nuevo entenamiento de pierna basado en sentadillas!
El entrenador personal de COPE pone en práctica los ejercicios que hemos aprendido esta semana.
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¡Se terminaron las vacaciones! ¡Volvemos a entrenar!
Comenzamos la pretemporada de Re-Evoluciónate repasando algunos de los mejores ejercicios para volver a alcanzar un buen ritmo.
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¡Nuevo tábata de piernas desde la sierra de Gredos!
Paco Dávila vuelve con una nueva sesión de ejercicios. Esta vez, en plena naturaleza.
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