El doctor Don Manuel de la Peña ha publicado del libro 'Guía para vivir sanos 120 años: Descubre y aprende los secretos de los centenarios y supercentenarios' donde analiza los hábitos de los ancianos que han alcanzado el siglo de vida
Silveria Martín, de 114 años, nació en un pueblo de la región que ya no existe y actualmente vive en una residencia de Villanueva de la Vera
Este influencer de nutrición explica los beneficios de una bebida no tan consumida en España, pero que en Europa tiene mucha fama y llega a ser de las que más acompañan las comidas
Uno de los mayores expertos mundiales en longevidad, Ken Stern, visita la ciudad de Ourense en sus investigaciones por todo el mundo
Según la revista Time, Valter Longo es "el gurú de la longevidad" y en su libro da las claves para cumplir las 100 cifras en un buen estado de salud y forma
Isabel Michelena con 103 años y Emiliano Cosío con 94 han sido proclamados los Abuelos de Piélagos
SOCIEDAD
La catalana nacida en 1907 está a dos meses del top 10 de longevidad histórica, pero ve los récords como "tonterías"
Emma Morano, una de las mujeres más longevas de la historia y que vivió 117 años, dio varios trucos antes de morir para haber llegado a esa edad
Un estudio publicado en 'The Journal of Happiness Studies' recoge las ocho características comunes que comparten muchas de las personas que han superado los 100 años
En la hora de los fósforos descubrimos la historia de Loli y el cambio que ha hecho en su vida tras conocer a una anciana centenaria
SALUD Y AÑOS
El autor del podcast 'Fitness Revolucionario' presenta su nueva obra'Vive más'
EMPRESES
A Espanya la generació sènior serà el segment de població amb més capacitat econòmica del territori espanyol.
El alcalde de Sober, esta villa de Lugo, nos cuenta que la cifra de personas centenarias se mantiene a lo largo de los años, a la vez que desciende la media de edad
Si comienzas a hacer este tipo de planes y conductas, podrás aumentar la longevidad y evitar posibles enfermedades habituales para esta edad
Para cuidar nuestra salud y nuestro estado físico después de cumplir los 40 años hay que tener en cuenta que hay algunos hábitos que no son buenos que mantengamos
En 'Herrera en COPE' te desvelamos con un experto en antienvejecimiento los secretos para mejorar nuestros hábitos y vivir más
La monarca no tenía una dieta estricta, pero sí cuidaba varios aspectos de su rutina
La monja superó el coronavirus el año pasado sin haber tenido ningún síntoma. En sus espaldas lleva dos guerras mundiales o haber conocido a diez papas