Los falsos mitos sobre el ejercicio físico que debes tener en cuenta a la hora de entrenar
Cuando pensamos en hacer ejercicio físico, en entrenar, seguro que a más de uno se le vienen a la cabeza algunos de los falsos mitos
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Dos mujeres han sufrido en escasos días dos paradas cardiorespiratorias en Ciudad Real mientras hacían ejercicio
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La médico y endocrino, Carmen Candela, desmiente en COPE un mito muy popular sobre esta enfermedad y explica cuál es el mejor remedio para combatirla
La ciencia revela un factor clave ignorado para perder peso a partir de los 50: Básico como la dieta
Además de mantener una dieta equilibrada y hacer ejercicio con cierta frecuencia, hay un tercer factor al que los expertos señalan y que muchas veces se pasa por alto.
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Fernando De Haro revela cómo ha conseguido David Guetta unos abdominales perfectos a los 56 años: "De hierro"
El copresentador de La Tarde reflexionó sobre la rutina física que sigue el DJ, con el que casi comparte edad
La ciencia aclara cuándo es mejor hacer ejercicio, por la mañana o por la tarde: "Un beneficio adicional"
En 'La Tarde', el profesor investigador en Ciencias de la Salud de la Universidad Loyola Andalucía explica que hacer ejercicio a estas horas del día ayuda a controlar el azúcar
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Cuando se sube el gemelo se siente un dolor profundo que puede durar varios días
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Jorge Alcalde explica en 'La Tarde' el resultado de un estudio liderado por la Universidad de Granada que explica qué actividades hay que realizar al día para mejorar tu salud
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El cardiólogo, Miguel Ángel Cobos, ha explicado en COPE, las consecuencias que pueden tener las pantallas en nuestro corazón
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El hábito que debes practicar de adulto para seguir en forma a los 80 años: "Tiene que haber"
En 'Herrera en COPE' analizamos qué son los 'superabuelos' y qué características reúnen, además de los factores que influyen para llegar a convertirse en uno de ellos
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Cada vez son más las empresas europeas que deciden pagar a sus empleados para que vayan en este medio de transporte al trabajo. Y en España, cada vez son más casos que lo realizan
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El doctor Pérez Almeida reveló en La Linterna un estudio de la Universidad de Copenhague que habla sobre la musculación en mayores de edad
Las pruebas que preparan unos vecinos de Córdoba en la que todos quieren competir: este es el premio que ganan
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Un experto advierte del error que cometemos al hacer ejercicio: no es tan importante como crees
Algunos estudios científicos subrayan la escasez de evidencias de mejora a la hora de realizar estiramientos, lo que cuestiona su eficacia