¿Cuánto pescado azul debemos comer para cuidar nuestro corazón?
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¿Existe una dieta que garantiza la salud del hombre y la del planeta?
Al ritmo de aumento de la población, nuestro planeta no puede asumir nuestro ritmo de alimentación
Cómo depurar nuestro organismo comiendo sano durante 21 días
La nutricionista y fundadora de FuturLife 21, Elena Pérez, explica en 'La Noche de COPE' cómo podemos conseguirlo.
¡Cuidado con los alimentos que comes! ¿Cuánta grasa, azúcar o sal tienen? ¿Están alterados?
La nueva normativa europea reduce las cantidades de sal, azúcar y grasas saturadas en los alimentos. ¿Este exceso puede ser peligroso para nuestra salud?
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No hay gordos saludables. Un estudio entierra el mito: si tienes sobrepeso no es posible que estés sano. Debes tener cuidado
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¿Somos lo que comemos? No y sí. La dieta lo es todo, podemos estar en forma sin vigilar lo que comemos, pero no estar 100 % sanos.
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