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Con Carlos Herrera Lunes a viernes de 06:00h a 13:00h
El consejo del doctor Mario Alonso Puig para cuando un amigo te pregunta si debe volver con su expareja: "Mucho cuidado"
Todos los viernes en 'Herrera en COPE', reflexionamos con Mario Alonso Puig sobre distintos asuntos que afectan a nuestro cuerpo y nuestra mente
El sencillo truco del doctor Mario Alonso Puig para entrenar la memoria: "Antes de acostarme..."
Todos los viernes en 'Reflexionando con Mario Alonso Puig' descubrimos más sobre nuestro cuerpo y nuestra mente
El ejercicio que propone el doctor Mario Alonso Puig para afrontar una discusión: "Consecuencias terribles"
El doctor Mario Alonso Puig nos descubre todos los viernes los secretos de nuestro cuerpo y nuestra mente, en este caso centrándonos en las situaciones de enfado
El consejo del doctor Mario Alonso Puig para reducir el estrés y que no afecte a tu salud: "Por favor, no..."
El doctor Mario Alonso Puig nos descubre todos los viernes los secretos de nuestro cuerpo y nuestra mente y, en particular, sobre cómo nos afecta el estrés
El ejercicio que propone el doctor Mario Alonso Puig para llevarte mejor con alguien que no soportas: "Fíjate cómo..."
Como cada viernes, en "Reflexionando con Mario Alonso Puig" descubrimos más sobre la manera de relacionarnos con los demás y, en particular, sobre la importancia de la mirada
¿Crees que tu hijo tiene altas capacidades? El doctor Mario Alonso Puig te explica qué hacer: "Recomendaría..."
En "Reflexionando con Mario Alonso Puig" descubrimos los distintos tipos de inteligencia que hay más allá de lo que podemos pensar
La característica indispensable que apunta el doctor Mario Alonso Puig para ser un buen líder: "Lo que busca es..."
Una semana más en 'Reflexionando con Mario Alonso Puig', descubrimos más sobre nuestra mente
La palabra que Mario Alonso Puig propone eliminar de tu vocabulario para ser más positivo en tu día a día: "El problema de esta expresión..."
Como todos los viernes, el doctor Mario Alonso Puig nos ayuda a descubrir más sobre nosotros mismos y, en esta ocasión, sobre la importancia de manejar el lenguaje
El consejo del doctor Mario Alonso Puig para afrontar una conversación difícil: "Hay que hacerlo siempre"
Como todos los viernes, exploramos el cuerpo y la mente en la sección 'Reflexionando con Mario Alonso Puig'
La película de Pixar que recomienda Mario Alonso Puig a sus pacientes para dejar de ser pesimistas
El doctor, por otro lado, ha analizado la importancia de enfocar todo aquello que nos importa desde el pensamiento positivo
El consejo del doctor Mario Alonso Puig a los padres para conseguir que sus hijos mantengan la atención: "Recomiendo..."
En 'Reflexionando con Mario Alonso Puig', conocemos más acerca de la memoria, las conexiones neuronales y nuestra capacidad de atención
El consejo del doctor Mario Alonso Puig a los que pasan un mal momento esta Navidad: "Me ha servido en mi vida"
El colaborador de 'Herrera en COPE' ha querido mandar un mensaje en estas fechas tan especiales a todos los que no atraviesan un buen momento
El doctor Mario Alonso Puig revela la razón por la que podemos llegar a tener “cuadros de ansiedad y depresión” tras las comidas de Navidad
En 'Reflexionando con Mario Alonso Puig', descubrimos por qué nos sentimos mal después de comer demasiado, no ya físicamente, sino también mentalmente
Mario Alonso Puig advierte de la señal a la que tienes que estar atento para saber si tienes una adicción al alcohol: "Mucho cuidado"
En 'Reflexionando con Mario Alonso Puig', el doctor nos advierte sobre los peligros de consumir alcohol de manera indiscriminada
Mario Alonso Puig desvela la forma en la que tienes que aplicar la ley de atracción para que sea efectiva: "Con perseverancia"
El doctor explica, punto por punto, en qué consiste la ley de atracción en 'Herrera en COPE'
La experiencia de Mario Alonso Puig con un paciente que, años después, le ha cambiado la vida: "Tuve pánico"
El doctor Mario Alonso Puig ha rememorado en 'Herrera en COPE' cómo dio el paso que le hizo emprender para comunicar
El método que propone el doctor Mario Alonso Puig para coger el sueño si estás estresado: "Es esencial"
En 'Reflexionando con Mario Alonso Puig' descubrimos la importancia de una necesidad vital que hacemos peor de lo que pensábamos y puede repercutir negativamente en nuestra salud
El doctor Mario Alonso Puig advierte del error que cometes al consolar a alguien que lo ha perdido todo: "Tenemos que evitar..."
En 'Reflexionando con Mario Alonso Puig', profundizamos en el proceso del duelo que siente una persona como la que ha sufrido los efectos de la dana en Valencia
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