Además de ser reconocida por sus grandes propiedades curativas, es muy empleada a la hora de darle a la comida un color particular
Hay frutos secos de todas las formas y sabores, pero si coinciden en algo es en los numerosos beneficios que tienen para nuestra salud
Además de para una simple limonada, si sabemos qué efecto tiene en nuestro cuerpo, tendremos más ganas de introducir el limón en nuestra dieta
Este compuesto puede ser un gran riesgo para tu salud y aparece en más alimentos además de en el pan de las tostadas
Aunque el precio en España ha aumentado, esto no significa que debamos renunciar a él por completo gracias a los consejos de Pablo Ojeda a Carlos Moreno 'El Pulpo'
Cada español tira unos 33 kilos de comida al año, entre 250 y 300 euros en la cesta de la compra; en eso influye el momento de ir al mercado, como demuestra Pablo Ojeda
El doctor Carlos Casabona, pediatra de Atención Primaria, ha comentado en 'Herrera en COPE' los datos de obesidad infantil y ha aportado recomendaciones para un desayuno saludable para los niños
La forma en que almacenamos los alimentos no solo influye en su conservación, sino que también puede ayudar a ahorrar en cada compra que tenemos que hacer a la semana
La dieta mediterránea y, en concreto, la gastronomía española pueden tener la clave para que hagamos frente a una enfermedad cada vez más común: la obesidad
Si bien es cierto que todas las comidas del día son importantes, la cena puede ayudarnos durante toda la noche o jugarnos una mala pasada
La marca nacional de nutrición, salud, bienestar y alimentación saludable renueva como Proveedor Oficial del club de baloncesto en Primera FEB y en Liga Femenina Endesa
Expósito analiza en La Linterna el último informe sobre obesidad infantil y qué quiere decir cada resultado: ¿por qué hay más casos en las familias de menos renta?
Si bien es cierto que el 90% de la vitamina D se adquiere por el sol, también lo hace a través de la dieta y muchos españoles optan por el consumo diario de nueces
SALUD
La nutrición deportiva se puede convertir en nuestro gran aliado
José Cano es entrenador personal y ha contado en 'Herrera en COPE' las claves para adoptar un estilo de vida saludable
Luisa Solano, profesora de Nutrición en la Universidad Europea, habla con Alberto Herrera sobre por qué la mayoría de los españoles ya no cocinamos en casa
NUTRICIÓN Y SALUD
Para descansar, para mejorar el rendimiento deportivo o la concentración, incluso para favorecer digestiones. El magnesio influye en nuestra salud general y en nuestra salud hormonal
La nutricionista Sandra Moñino explica que una de sus clientas no perdía peso hasta que descubrieron que consumía este producto, lo retiraron y comenzó a bajar
La farmacéutica y nutricionista ha explicado qué tipo de leche deberíamos tomar cada mañana y ha lanzado un aviso a quienes consumen leche desnatada