El truco de una nutricionista para saber interpretar bien las etiquetas de los productos en el supermercado
Beatriz Cerdán, dietista y nutricionista, da las claves para hacer la compra de manera consciente en 'La Tarde'
El nuevo 'Cachicho Benito' de Mérida ya tiene fecha de apertura
¿Dónde han ido a parar todas las reliquias del antiguo Casa Benito?
Un reputado nutricionista desvela la fruta que te ayuda a conciliar el sueño en pleno julio: "Interesante"
Además del vaso de leche que nos recomiendan desde pequeños, hay otros trucos para descansar mejor
SOCIEDAD
La nutricionista Sandra Moñino sobre el ayuno intermitente: “Sí, pero con un único matiz”
Moñino da algunos consejos importantes que deberíamos tener muy en cuenta a la hora de sumarnos a esta práctica que cada vez está más de moda
La infusión que te ayuda a dormir mejor y que pocas personas conocen: prepárala, paso a paso, en diez minutos
María Amaro es especialista en Nutrición y en 'Herrera en COPE' ha desvelado cuál es la mejor infusión para relajarnos y descansar por las noches
La planta medicinal que no incluyes en tus platos con la que ayudas a la digestión y evitas el estreñimiento
Hay productos que se ponen de moda y como en todo hay que ver los puntos buenos y las contraindicaciones que pueden ocasionar
SALUD
El error que cometes al tomarte un yogur natural edulcorado
Eliminar el azúcar de nuestra alimentación no basta para llevar una vida saludable
El alimento que debes eliminar de tu dieta para evitar el acné: no solo el chocolate te afecta
El experto en nutrición y dietética, Víctor Serrano, detalla algunas pautas para mejorar nuestra alimentación y evitar, en la medida de lo posible, el acné
Una investigadora de Harvard señala cuál es el desayuno más saludable y no, en España no es típico
Los expertos señalan la importancia de factores como el índice glucémico y, para sorpresa de algunos, el pan con tomate nos es su favorito
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Una nutricionista desvela el alimento que hará más seguro tu bronceado este verano: "Potencia las defensas"
La dietista y entrenadora personal Raquel Capel señala en Poniendo las Calles varios ingredientes que añadir a tus comidas y que verás sus efectos tomando el sol
El fruto seco que combate el envejecimiento y que no son las nueces: ¿Cuántos hay que tomar al día?
Cada vez más personas incluyen en su dieta el consumo de frutos secos para saciarse, pero pueden tener más beneficios
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Un nutricionista desmonta una de las dietas más populares para adelgazar en verano: "Riesgo"
Víctor Serrano explica los riesgos de volver a comer como en el "Paleolítico"
SALUD
Los nutricionistas advierten del aumento 'alarmante' de menores obesos: "Es un gran problema"
Eva Llarena, nutricionista y dietista, asegura que un menor obeso arrastrará el problema hasta su etapa adulta
Descubre por qué el IMC está desfasado y engordamos en verano
La nutricionista salmantina Irene Blanco cuenta a COPE Salamanca que "el terraceo, las barbacoas y las cañitas" del verano pasan factura.
El cambio que debes hacer en tu dieta a la hora de cenar que te ayuda a perder peso: consejo de nutricionista
Beatriz Larrea, experta en alimentación antiinflamatoria, ha explicado qué cambios pueden influir de forma positiva en nuestra dieta a la hora de cenar o si hacemos ayuno
El aviso de una nutricionista a los que consumen productos 'light': "Lo que hacen es..."
Cuando consumimos un producto 0% materia grasa o 0% azúcares lo hacemos siempre buscando comer sano, motivados por la estética o la salud. Eso, sin embargo, no siempre es así
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SALUD
Un nutricionista desvela el error que cometes en tu dieta y que hace que no adelgaces: "No hay que recurrir"
Un experto nos ha desgranado algunos trucos para comer más sano y, además, habla de un error recurrente que cometemos y nos impide perder peso
La nutricionista Boticaria García habla claro: este es el alimento que protege la piel del sol en verano
La nutricionista Boticaria García desvela qué alimento es tu aliado durante el verano para proteger a tu piel frente al sol. "Un escudo que se suma a las cremas protectoras"
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El alimento de temporada que nos ayuda a prevenir la anemia: "Muy esperado"
Es uno de los productos más esperados del año y es una alta fuente de vitaminas, hierro y ácido graso Omega 3
El error que cometes si incluyes muchas grasas trans en tu dieta: "Un capricho"
Puede derivar en graves enfermedades cardiovasculares y otros importantes problemas de salud