El psicólogo Iván Eguzquiza te explica cómo afecta el cambio de hora a tu carácter: "Tardas 1 o 2 semanas en adaptarte"
El especialista conductual del Instituto de Investigaciones del Sueño de Madrid revela lo que ocurre en tu cuerpo por modificar los relojes del horario de verano al de invierno