Existen una serie de compuestos que pueden afectar a tu proceso digestivo y de ahí la importancia de saber cómo cocinar las legumbres adecuadamente
Los remedios naturales para dormir han ganado mucha popularidad en nuestro país y se están convirtiendo, cada día más, en las opciones más socorridas por muchos españoles
Toma nota de estos cuatro consejos que puedes poner en práctica en tu día a día
Este farmacéutico ha utilizado sus redes sociales para contar la surrealista anécdota que vivió cuando una mujer entró en su farmacia pidiendo una muestra de maquillaje
El experto en salud musculoesquelética lleva casi veinte años trabajando en el tratamiento del dolor de espalda y cuenta uno de los casos que más le ha impresionado
El envejecimiento prematuro está estrechamente relacionado con el deterioro del sistema inmune. A medida que pasa el tiempo, el sistema inmunológico deja de ser tan efectivo
Un supuesto truco que promete desde un sueño reparador hasta mejoras en el estado de ánimo tomando una mezcla de miel y sal marina
La piel de las palmas de nuestras manos y pies puede ser hasta tres veces más gruesa que en otras partes del cuerpo.
La fatiga crónica no es solo cosa de adultos y los más pequeños del hogar también pueden ser víctimas de una enfermedad poco común, pero con consecuencias difíciles
Juanma Ortega lo sabe todo sobre salud musculoesquelética y presenta a Carlos Moreno 'El Pulpo' su enfoque innovador basado en la biomecánica
El doctor Darío Fernández destaca que esta enfermedad representa alrededor del 20% de las causas de la fatiga crónica
De alguna manera, podemos 'regular' la velocidad a la que crecen nuestras uñas
Este cambio biológico en el que las mujeres sufren una disminución de estrógenos, acaba provocando un conjunto de síntomas que afectan de forma significativa a su estilo de vida
Macu Gortázar señala que detrás de esta tendencia está que "esa perfección utópica que tenemos en la mente de cómo podíamos ser, parece que está al alcance de la mano"
Tal es la rivalidad, que no está claro del todo por qué opción se decanta la mayoría de la población
Nuestras madres y abuelas cocinaban con lo que tenían en casa, pero sabían aprovechar cada alimento al máximo. Y es esto, precisamente, lo que se ha vuelto a poner de moda
Caracterizada por su riqueza de nutrientes y antioxidantes, es una dieta que se ha vinculado en más de una ocasión a la esperanza de vida del país, notablemente más alta que la de otros
Con dicho método, podrás disfrutar de las fresas más tiempo y de todos sus beneficios para la salud
Son dos de los medicamentos que más´se consumen en España y no siempre se sabe muy bien cuándo consumir uno u otro
A partir de los 50 años, comienzan a experimentarse ya pequeños olvidos. Este es un sencillo método que puedes comenzar a usar para retener mejor la información y durante más tiempo