Entrénate frente al aislamiento

Paco Dávila pone a prueba nuestro tren superior (17)

Cambia el pijama por el chándal y prepárate para quemar grasa en esta nueva sesión de entrenamiento

Séptima entrega de entrenamiento junto a Paco Dávila (7)

El entrenador Paco Dávila, profesional de uno de los gimnasios de mayor prestigio, te enseña nuevos ejercicios para practicar en casa

GAP 3.0, el reto que te propone hoy Paco Dávila (16)

Nuestro entrenador regresa este martes con un nuevo desafío que no te puedes perder

Puesta en forma y hábitos de vida con Paco Dávila (II)

Cuida tu espalda 3.0 (15)

Paco Dávila, monitor de Health & Sport Community, nos desvela sus secretos para el cuidado de la espalda

¡Que la Semana Santa no te libre de hacer deporte! (14)

El trabajo del tren superior vuelve a ser el protagonista en este nuevo entrenamiento 2.0

Sexto entrenamiento con Paco Dávila en el confinamiento (6)

El monitor personal de Grupo COPE, Paco Dávila, regresa ante nuestras cámaras para enseñarnos a entrenar en casa

Llega el "GAP 2.0" de la mano de Paco Dávila (13)

¿Quién dice que segundas partes nunca fueron buenas? El monitor de Grupo COPE está aquí para desmentirlo en esta nueva sesión deportiva

Quinta sesión de entrenamiento en casa junto al entrenador personal de COPE (5)

El entrenador Paco Dávila vuelve ante las cámaras de Grupo COPE para mostrar a los usuarios cómo hacer deporte en sus hogares a lo largo de la cuarentena

Pon en forma el centro de tu cuerpo (43)

El entrenador personal de COPE te enseña a trabajar el “core”