La bebida típica de invierno que te ayuda a fortalecer tu memoria y previene el deterioro cognitivo: una vez a la semana
Las universidades de Harvard o Columbia han firmado investigaciones que así lo demuestran
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El error que cometes al cocinar garbanzos y que puede afectar a tu digestión: esta es la forma correcta de hacerlo
Existen una serie de compuestos que pueden afectar a tu proceso digestivo y de ahí la importancia de saber cómo cocinar las legumbres adecuadamente
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La especia que puedes incluir en tu cena antes de irte a la cama para dormir mejor: "Es muy importante para el sueño"
Los remedios naturales para dormir han ganado mucha popularidad en nuestro país y se están convirtiendo, cada día más, en las opciones más socorridas por muchos españoles
Adelgazar a partir de los 50: el sencillo truco para acelerar tu metabolismo y conseguir perder peso
Toma nota de estos cuatro consejos que puedes poner en práctica en tu día a día
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Una mujer de Madrid va a la farmacia y lo que pide deja al farmacéutico completamente en blanco: "La realidad supera a la ficción"
Este farmacéutico ha utilizado sus redes sociales para contar la surrealista anécdota que vivió cuando una mujer entró en su farmacia pidiendo una muestra de maquillaje
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Llega a un fisio extremeño con 88 años en silla de ruedas y ahora camina 30 minutos al día: "Entre 10 o 12 meses"
El experto en salud musculoesquelética lleva casi veinte años trabajando en el tratamiento del dolor de espalda y cuenta uno de los casos que más le ha impresionado
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Una nutricionista señala el alimento que refuerza tu sistema inmune y reduce el envejecimiento: "Le va a interesar a la gente"
El envejecimiento prematuro está estrechamente relacionado con el deterioro del sistema inmune. A medida que pasa el tiempo, el sistema inmunológico deja de ser tan efectivo
Una nutricionista acaba con el elixir milagroso que venden en redes para dormir mejor: "No te soluciona el problema"
Un supuesto truco que promete desde un sueño reparador hasta mejoras en el estado de ánimo tomando una mezcla de miel y sal marina
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Este es el verdadero motivo por el que tus palmas de las manos y tus plantas de los pies son más claras que tu color de piel
La piel de las palmas de nuestras manos y pies puede ser hasta tres veces más gruesa que en otras partes del cuerpo.
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El diagnóstico de un doctor en los niños que no piensas que le ocurra a tu hijo: "Una de las causas del fracaso escolar"
La fatiga crónica no es solo cosa de adultos y los más pequeños del hogar también pueden ser víctimas de una enfermedad poco común, pero con consecuencias difíciles
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Te dicen que hagas esto para quitar el dolor de espalda, pero un experto lo desmiente: "No hay una receta mágica"
Juanma Ortega lo sabe todo sobre salud musculoesquelética y presenta a Carlos Moreno 'El Pulpo' su enfoque innovador basado en la biomecánica
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Un médico avisa del momento en el que la fatiga puede ser síntoma de sufrir depresión: "Cualquier dolor crónico"
El doctor Darío Fernández destaca que esta enfermedad representa alrededor del 20% de las causas de la fatiga crónica
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Un investigador de Harvard señala el detalle en el que debes fijarte de tus uñas para saber cuánto tiempo más vas a vivir
De alguna manera, podemos 'regular' la velocidad a la que crecen nuestras uñas
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El alimento que debes tomar cada día para combatir los efectos de la menopausia y reducir el riesgo de cáncer de mama
Este cambio biológico en el que las mujeres sufren una disminución de estrógenos, acaba provocando un conjunto de síntomas que afectan de forma significativa a su estilo de vida
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El aviso de una psicóloga sobre que los adolescentes quieran una cirugía estética antes de los 18: "Enormemente peligroso"
Macu Gortázar señala que detrás de esta tendencia está que "esa perfección utópica que tenemos en la mente de cómo podíamos ser, parece que está al alcance de la mano"
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¿Mantequilla o margarina? Estos son los valores nutricionales de cada una y esta es la que engorda más: fin al eterno debate
Tal es la rivalidad, que no está claro del todo por qué opción se decanta la mayoría de la población
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La receta típica de nuestras abuelas que muchos hemos dejado de comer y que refuerza el sistema inmune: "Se ha tomado toda la vida"
Nuestras madres y abuelas cocinaban con lo que tenían en casa, pero sabían aprovechar cada alimento al máximo. Y es esto, precisamente, lo que se ha vuelto a poner de moda
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La fruta que los japoneses toman a diario para cuidar su memoria y reducir el deterioro cognitivo: hasta un 10% de mejora
Caracterizada por su riqueza de nutrientes y antioxidantes, es una dieta que se ha vinculado en más de una ocasión a la esperanza de vida del país, notablemente más alta que la de otros
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La técnica que aplica un experto gastronómico para alargar la vida de las fresas más de siete días y evitar que les salga moho: "30 segundos"
Con dicho método, podrás disfrutar de las fresas más tiempo y de todos sus beneficios para la salud
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Una farmacéutica de Alicante desvela la diferencia definitiva entre el paracetamol y el ibuprofeno: "Lo tomaremos"
Son dos de los medicamentos que más´se consumen en España y no siempre se sabe muy bien cuándo consumir uno u otro
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