Ni la zanahoria ni la calabaza: los dos alimentos que deberías tomar para evitar las cataratas y preservar tu visión
Te contamos cuáles son los productos que deberías incluir en tu rutina para evitar sufrir problemas de visión
El caldo envasado que es un ultraprocesado y que es bueno evitar para tu salud: "Déjalo en la estantería"
La nutricionista Sandra Moñino explica un detalle en el que muchos no se fijan a la hora de elegir un caldo envasado para sus comidas
No la tires: el uso desconocido de la cáscara del huevo que puede ayudarte en situaciones de emergencia
Un estudio de la Universidad Católica Boliviana San Pablo revela la función de la membrana de la cáscara de huevo que puede ser tu mejor aliada en casos de emergencias domésticas
Los síntomas que pueden avisarte de que vas a sufrir un infarto: hasta quince días antes
Según la Federación Mundial del Corazón, cada año se producen más de 20 millones de muertes por enfermedades cardiovasculares en todo el mundo
Detecta a tiempo el cáncer de tiroides: estos son los síntomas que deben ponerte en alerta de inmediato
Según la Sociedad Española de Oncología Médica, se prevé que este 2025 cierre con casi 6.500 nuevos casos de cáncer de tiroides. Te contamos cómo identificar los primeros síntomas
El sencillo gesto que puedes incorporar en tu rutina para dormir mejor y reducir el riesgo de sufrir enfermedades: con solo 30 minutos al día
También mejora las defensas y ayuda a prevenir problemas visuales
Sandra Moñino, nutricionista: “Recomiendo reducir el consumo de gluten para estar menos inflamado; incluso aunque no seas celiaco”
La nutricionista explica, en su pódcast 'Con Jengibre y Limón' cómo el gluten puede provocarnos inflamación en nuestro organismo, incluso para las personas que no son celiacas
El gesto que haces cuando tienes ansiedad y que es peligroso para tu salud: así puedes poner límites
Cuando estamos acorralados por la ansiedad, el estrés o el aburrimiento, a veces recurrimos a ciertas estrategias que pueden afectarnos
¿Son dañinas para la salud? Esta es la verdad detrás de las pastillas de caldo que utilizamos para dar más sabor a nuestros platos
Estos pequeños concentrados de sabor se han convertido en un aliado imprescindible para realzar el sabor de muchas recetas. Sin embargo, hay varias cosas que debes saber sobre la composición de estas pastillas
Un estudio señala a qué edad debes dejar de tomar café para reducir el riesgo de sufrir demencia
El 'cafelito' es todo un clásico en los desayunos, comidas y cenas españolas. Sin embargo, a partir de cierta edad es recomendable dejar de tomarlo o, al menos, reducir su consumo para evitar el deterioro cognitivo
La infusión que te ayuda a dormir mejor y mejora tu concentración: los efectos de tomar solo una taza al día
Más de cuatro millones de españoles sufren insomnio crónico y muchas veces acaban recurriendo a remedios caseros para mejorar su calidad del sueño
¿Qué fue del Katovit? Las 'anfetaminas' legales con las que varias generaciones aprobaron sus exámenes en los años 80
Comercializado como un complejo vitamínico para las personas mayores, miles de jóvenes en todo el país lo usaron para mejorar su rendimiento durante las largas horas de estudio antes de sus exámenes
Marian Rojas señala el hábito que debes cambiar en tu día a día para evitar sufrir neuroinflamación: "Me preocupa"
La psiquiatra ha explicado los cinco hábitos que debemos cambiar para evitar esta inflamación en nuestro cerebro
El alimento que añades al caldo que es perjudicial para tu salud: así puedes cocinarlo para evitar que sea cancerígeno
Se trata de un alimento habitual en la dieta de los españoles, aunque debería dejar de serlo
Esta es la especia que te ayuda a adelgazar y que ya se ha popularizado en España: conocida como el "Ozempic natural"
Los expertos recuerdan que su consumo no es, en cualquier caso, "una solución rápida" y piden que siempre se tome bajo la supervisión de un nutricionista
Boticaria García alerta de lo que puede pasarle a tu hijo si le echas bálsamo de eucalipto para la tos: nunca antes de esta edad
Este fármaco se ha utilizado tradicionalmente para aliviar la tos y descongestionar las vías respiratorias. Sin embargo, su uso en menores de esta edad está contraindicado por los efectos que puede tener sobre el menor
Este es el síntoma que debe ponerte en alerta para llevar a tu hijo a urgencias: "En estos casos..."
Las enfermedades más activas actualmente son a gripe A y B, el COVID, el norovirus, el rinovirus y el virus respiratorio sincitial, un cóctel bautizado como 'quintudemia'
Sandra Moñino, nutricionista: "Una paciente mía no perdía peso, no sabíamos qué pasaba, hasta que quitamos los chicles"
La experta en nutrición advierte en su pódcast 'Con Jengibre y Limón', junto a María Pérez Espín, de un caso del que no nos damos cuenta.
¿Engorda más la miga o la corteza del pan? Un investigador del CSIC pone fin al debate sobre qué parte tiene más calorías
¿Cuántas veces has quitado la miga al pan pensando que engorda demasiado? Miguel Herrero, investigador del CSIC explica si estás haciendo (o no) lo adecuado
Le detectan una úlcera en el estómago y la decisión que toman los médicos para tratarla pasa a los libros de historia
Tras muchos tratamientos médicos que no consiguieron eliminar un fitobezoar que le causó diversos daños en el estómago, los facultativos optaron por recurrir a una opción un tanto controvertida, pero eficaz
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