Adelgaza de forma sencilla: esto es lo que debes hacer cada noche después de cenar para perder peso
Es incluso posible que ya lo hagas sin darte cuenta del todo, pero con proactividad, es más efectivo todavía
El error que cometes cada mañana al desayunar tostadas con mantequilla y mermelada: "Ten cuidado"
El nutricionista Pablo Ojeda explica en sus redes sociales por qué esto no es beneficioso, y no se refiere expresamente ni al colesterol ni a que puedas coger peso por ello. Este es el verdadero motivo
Trump da un paso al frente y anuncia la salida de EE.UU. de la OMS: ¿cómo afectará esta decisión al mundo en el caso de una nueva pandemia?
Daniel López Acuña es exdirector de Acción Sanitaria de la OMS y en COPE ha explicado cómo esta decisión podrá afectar a los cimientos de "la salud pública mundial"
El aviso de un técnico de emergencias a los que se duchan más de 5 minutos al día: "Rompes las barreras"
Miguel Assal, técnico de emergencias, señala qué es lo que pasa en tu cuerpo cuando te duchas más de una vez al día y, además, del tiempo en el que debes de estar bajo el agua
El aviso de la nutricionista Sandra Moñino a los que toman un protector de estómago: "Es como un volcán y entonces..."
La nutricionista explica, junto a María Pérez Espín en el podcast 'Con Jengibre y Limón', el uso excesivo que muchos hacen del protector gástrico y revela qué ocurre al consumirlo
La especia que debes incluir en tus comidas para dormir mejor, tener más defensas y mejorar tu digestión
Al margen de los gustos culinarios que tengamos, la realidad es que estas especias ayudan a dar sabor a nuestros platos, pero también pueden tener múltiples beneficios para nuestra salud
La enfermedad de la que advierte la nutricionista Sandra Moñino por la que acumulas grasa y no adelgazas: Así puedes detectarla
Sandra Moñino advierte, en su podcast Con Jengibre y Limón junto a María Pérez Espín, sobre una enfermedad que impide perder grasa localizada. Aprende a identificarla y sus posibles tratamientos.
La psiquiatra Marian Rojas explica, en tres sencillos pasos, cómo salir del 'estado de alerta' y recuperar tu paz mental: "El pilar de tu salud"
El ritmo frenético y el estrés, entre otros factores, han hecho que muchas personas vivan en un 'estado de alerta' constante. Esto se traduce en picos muy altos de cortisol que causan daño en nuestro cerebro y organismo
Qué es el snus blanco, el nuevo método para dejar de fumar que supone un riesgo para la salud: "Contraindicaciones"
Alberto Herrera pone el foco en esta sustancia, cuyo consumo ha sido aprobado recientemente por Estados Unidos
La nutricionista Sandra Moñino avisa a los que toman miel en el desayuno por un detalle en su composición: el 80%
En su pódcast 'Con Jengibre y Limón' junto a María Pérez Espín, la experta en nutrición advierte de un uso que no debe de hacerse con la miel, además de cuál es la mejor para consumir
Uñas con rayas: qué significa y qué es lo que expresan de las personas que las tienen
La uña puede dar pistas de hábitos del día a día que deberíamos cambiar, y en otros hablan de la higiene y la alimentación de los que las tienen
La nutricionista Boticaria García habla claro y desvela cuántos huevos puedes tomar al día sin riesgo para tu salud: "De media..."
La Agencia Estadounidense de Alimentos y Medicamentos (FDA) ha cambiado sus criterios e incluye el huevo en la lista de "alimentos saludables". Ahora bien, ¿cuántos puedo consumir diariamente?
Una nutricionista revela el alimento por el que no eres capaz de adelgazar: "No nos deja quemar grasa"
Si sientes antojos, la necesidad de comer cada poco tiempo por falta de energía o problemas de sueño puede que estés consumiendo demasiada glucosa
El error que cometes al consumir legumbres de bote y que puede afectar a tu salud: precaución si padeces esta enfermedad
Y para quien se pregunte si es mejor comer legumbres en bote o secas, también tenemos respuesta
Psiquiatras de Harvard descubren, tras 80 años de investigación, de qué se arrepienten las mujeres antes de morir: todas coinciden
Los investigadores también descubrieron de qué se arrepentían los hombres, así como de las cosas que les habría gustado realizar, y no hicieron, a lo largo de toda su vida
Investigadores avisan a los que consumen agua embotellada: les piden que dejen hacerlo por esta sustancia
Un estudio publicado en la revista BMJ Global Health llama a “repensar” el consumo de agua en botella y desmontan una creencia bastante extendida
Cuenta atrás para prohibir los cigarrillos electrónicos en Europa: esta es la mejor forma de dejar de vapear, según Oxford
Ya en junio del año pasado, 12 países miembro pidieron a Bruselas que pusiera en marcha reformas sobre el tabaquismo, incluyendo la prohibición de los vapeadores
Un estadounidense que vive en Barcelona va a urgencias y, al salir, esta es su conclusión sobre la sanidad española: "No quería ir"
Nicholas Rohaidy vive en Barcelona desde hace dos años y por primera vez acude a un hospital español. A su salida, el estadounidense no puede evitar reflexionar sobre el sistema sanitario español
La temperatura corporal normal ya no son 36,6 grados: la ciencia advierte de cuál es la nueva y por qué
Según un nuevo estudio de la Universidad de Stanford, lo que pensábamos hasta el momento que era lo normal (36,6 grados) tendría los días contados
El alimento con fama de poco saludable, pero que en realidad forma parte de la dieta mediterránea y los expertos aplauden
La doctora Irene Bretón es especialista en Endocrinología y Nutrición y en 'Lo que Viene' aplaude que en Estados Unidos se hayan fijado en los múltiples beneficios para la salud de la dieta mediterránea
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